TAG ワーママ

環境づくりと考え方

日本の子育て支援は大丈夫!? 本当の意味での”well-rounded”な教育を与えるために、親は何ができるのか？

2016.12.21

最近の日本のニュースなどを見ていて、特に「ワーママ＆子育て」のジャンルの記事を読んでいるときなど、違和感がありすぎて悲しくなってしまいます。 私は「子育て支援」＝ 「保育所や働くママのサポートが増えること」というのは、正…
健康管理

日本の働く女性は世界一、睡眠時間が短い！膨大なタスクを効率良くこなしながら、睡眠時間や自分の時間を確保する方法

2016.11.28

寝たいのになかなか寝付くことができない、朝起きても疲れが取れていない、昼間なのに眠気に襲われる、週末に寝溜めしてしまう・・・ あなたにも当てはまっていませんか？ 大人の30%が時折不眠の問題を経験し、そのうち10％は継続…